Жить нужно со вкусом

Меню сайта
Категории раздела
Таблицы калорийности [17]
Коды продуктов [1]
Масса и объём [4]
Витамины в продуктах [7]
Теги
белковый крем Выпечка шоколадная лента желе украшение тортов торт украшение тортов и выпечки вино Рождество блюда из мяса свинина курица баклажаны новый год морковь блюда из овощей карвинг яблоки блюда из картофеля блины творожная пасха семга рис Баранина Витамины осень шашлык пасха кулич авокадо красота вред гранат фрукты Суши волосы диета тесто пицца мед МАРИНАД шоколадная мастика украшение блюд картофель майонез салат здоровье суп ДОСУГ курага яйца Омлет активный отдых хмели-сунели Грибы язык миндаль вишня чеснок овощи чернослив мясо фарш Клубника ПАРМЕЗАН помидоры болгарский перец рыба огурец десерт бисквит шампиньоны базилик Яблоко грецкие орехи ПОМИДОР Оливковое масло закуска карри тыква соус вяленые помидоры тарт пирог вяленые томаты творог креветки Шоколад печенье апельсин сыр перец Кабачок яйцо салатный микс айсберг зелень праздник лук томаты
Главная » Статьи » Полезности » Витамины в продуктах

СОДЕРЖАНИЕ МАГНИЯ В ПРОДУКТАХ

(мг/100 г продукта)

Продукт

Магний

Продукт

Магний

Продукт

Магний

Продукт

Магний

Чай

440,00

Паста "Океан"

400,00

Арбуз

224,00

Кофе в зернах

200,00

Крупа гречневая ядрица

200,00

Какао-порошок

191,00

Фундук

172,00

Молоко сухое обезжир.

160,00

Крупа "Геркулес"

129,00

Молоко сухое цельное

119,00

Крупа овсяная

116,00

Кальмар

90,00

Горох

88,00

Крупа пшеничная

83,00

Шпинат

82,00

Шпик свиной

80,00

Мука ржаная обойная

75,00

Хлеб пшеничный зерновой

74,00

Сыр "Чеддер"

54,00

Дрожжи

51,00

Печень трески

50,00

Паста томатная

50,00

Сыр

50,00

Крупа ячневая

48,00

Крупа рисовая

48,00

Крупа гречневая

48,00

Хлеб ржаной формовой

47,00

Консервы в томате

43,00

Изюм

42,00

Капуста брюссельская

40,25

Салат

40,00

Крупа перловая

40,00

Горошек зеленый

38,00

Морковь красная

38,00

Молоко сгущенное с сах.

34,00

Булка сдобная

32,00

Чеснок

30,00

Треска

30,00

Капуста кольраби

30,00

Свинина жирная

27,00

Сыр плавленый

27,00

Морковь желтая

26,00

Баранина

25,00

Мясо кролика

25,00

Картофель

23,00

Брынза

23,00

Творог жирный

23,00

Говядина

22,00

Колбаса вареная

22,00

Свекла

22,00

Редька

22,00

Печенье сахарное

20,00

Куры

20,00

Сосиски молочные

20,00

Томаты грунтовые

20,00

Печень

18,00

Сердце

18,00

Почки

18,00

Земляника садовая

18,00

Лук зеленый

18,00

Крупа манная

18,00

Репа

17,00

Виноград

17,00

Капуста цветная

17,00

Капуста квашеная

16,00

Капуста белокочанная

16,00

Капуста краснокочанная

16,00

Простокваша

16,00

Макароны, в.с.

16,00

Подберезовики свежие

15,00

Грибы белые свежие

15,00

Ацидофилин

15,00

Молоко коровье

14,00

Огурцы соленые

14,00

Тыква

14,00

Лук репчатый

14,00

Кефир жирный

14,00

Сухари сливочные

14,00

Хлеб пшеничный, в.с.

14,00

Апельсины

13,00

Грейпфруты

13,00

Дыня

13,00

Редис

13,00

Майонез

13,00

Сок томатный

12,00

Яйцо куриное

12,00

Груши

12,00

Перец сладкий красный

11,00

Майонез

11,00

Сливки, 10% жирн.

10,00

Яблоки

9,00

Сок виноградный

9,00

Абрикосы

8,00

Сливки, 20% жирн.

8,00

Сметана, 20% жирн.

7,20

Перец сладкий зеленый

4,80

Сок яблочный

4,00

Орехи грецкие

3,00

Маргарин

2,00

Масло бутербродное

1,50

Масло крестьянское несол.

0,50

Масло сливочное диет.

0,50

Масло сливочное несол.

0,40

 

 

 

Категория: Витамины в продуктах | Добавил: Lena12 (19.11.2009)
Просмотров: 830
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Курсы валют
Погода
Погода в Минске
Информация сайта pogoda.by
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2017
Создать бесплатный сайт с uCoz